Longen en het versterken van long-qi
De herfst is voor veel mensen met longklachten een lastige tijd: de lucht is soms warm, soms koud, nat of droog. In deze tijd wordt de long-qi zwak, een aantal mensen met longklachten krijgt meestal meer last van hun kwaal in deze tijd. De long-qi van de gezonde mensen kan ook zwak worden omdat de […]
Wind en overgangsklachten
Wind en overgangsklachten: wat is wind volgens de Chinese geneeswijze ? Volgens de Traditionele Chinese Geneeswijze is de betekenis van wind: snel bewegen, snel veranderen en een factor die snel verschillende ziekten veroorzaakt. Organen Welke organen zijn belangrijk voor wind volgens de Traditionele Chinese Geneeswijze? Kenmerken Wat zijn de kenmerken van wind? Klachten Welk klachten […]
Het hart de keizer van de organen
In de Traditionele Chinese Geneeswijze wordt het hart de keizer van de organen genoemd, omdat het één van de belangrijkste organen van het lichaam is. Volgens de Traditionele Chinese Geneeswijze bestaat hartenergie uit twee delen : hart-bloed en hart-qi. Functies van het hart De belangrijkst functies van het hart in de Traditionele Chinese Geneeswijze zijn: In […]
Maancake voor het Maanfestival
Bij het Chinese Maanfestival eten mensen een speciale maancake（月饼 yue bing). In 2017 valt het Maanfestival op 4 oktober. Hier vind je het recept voor de originele Chinese maancake. Voor het deeg van een echte, originele maancake heb je nodig: Voor de vulling van de maancake heb je nodig: Overige hulpmiddelelen Hoe maak je het […]
Hoe versterk je nierenergie in de winter
Hoe versterk je je nier-energie in de winter en waarom je dat zou moeten doen. Volgens de Traditionele Chinese Geneeswijze is de winter de tijd van de nieren. In deze tijd moet je je nier-energie vooral de nier-yang energie goed verzorgen. In een eerder artikel vertelde ik al wat nierenergie is en waarom het belangrijk is voor vrouwen. […]
Slecht slapen in de overgang
Slecht slapen is de een van de meest voorkomende overgangsklachten, de symptomen kunnen zijn: moeilijke inslapen, rusteloos slapen, ’s nachts wakker worden, ’s morgens te vroeg wakker worden en een verstoorde slaap door dromen. Welke organen zijn belangrijk voor slapen? Volgens de Traditionele Chinese Geneeswijze is vooral het hart heel belangrijk voor de slapen. Men […]
Dumpling maken
Dumpling ( 饺子(JiaoZi) is traditionle Chinese voeding. Deze voeding heeft ongeveer 1800 jaar geschiedenis. Het is door een beroemde Chinese genees dokter Zhang Zhong Jing bedacht. En het is een van de belangrijkste gerechten bij het Chinese nieuwjaar. Mensen maken gezellig samen dumpling op de oudejaarsavond, om 12:00 uur ’s nachts eten ze op, dan […]
Neerslachtigheid en verdriet
Als je in de overgang bent, kun je last heb van neerslachtigheid. Volgens de Traditionele Chinese Geneeswijze is neerslachtigheid één van de zeven emoties die ziektes veroorzaken. In dit artikel ga ik daarom in op de vraag hoe je gevoelens van neerslachtigheid kunt verminderen. Wat zijn de oorzaken en de types van neerslachtigheid volgens de […]
Leverenergie
Bij de Traditionele Chinese Geneeswijze is de lente de tijd van de lever. In de lente moet je je leverenergie goed verzorgen. Wat is de functie van de lever In de Traditionele Chinese Geneeswijze (TCG) heeft de leverenergie twee delen: Lever-Qi en Lever-bloed. De belangrijkste functie van de leverenergie volgens de Traditionele Chinese Geneeswijze is: […]
Polsdiagnose, hoe werkt dat?
De polsdiagnose is in de Traditionele Chinese Geneeswijze de belangrijkste manier om tot een diagnose te komen. Hoe de polsdiagnose werkt Je vraagt je misschien af wat de Traditionele Chinese therapeut precies voelt bij het voelen van de pols. De Traditionele Chinese therapeut voelt naar de hartslag van de pols: Hoeveel soorten pols kent de Traditionele […]
